السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابقولك معلومه جديده حبيتها كثير وانا ازين بحث عندي
مدام انتم غالين عندي ابعطيكم الغالي
تتمنى يكون عندك ذاكره قووويه ونشيطه..
اسمعوني احنا دايم نشتكي من النسيان والخمول والارهاق وعدم التركيز والتشويش
البعض منا ودايم من ناحية العقل نقول هذي الي كتب الله
اني اكون كسلان او ضعيف العقل
تدري فيه مرضين مسبب لي هذا الاعراض
ودايم نقول احنا هذي الاعرض بسبب الضغوط اليوميه
المرض1 ,,
فيروس ابيشتبن - بار الاسم الشايع للمرض (( الاجهاد المزمن ))
وله اعراض مبهمه لكنه فعليه ومحسوسه جدا
من اعراضها الكسل والخمول والتفكير الغير واضح والتركيز بصعوبه ومعاناة
الفيروس يستوطن الجهاز العصبي المركزي
فطريات المبيضات
يتركز في المعده ,,
الاعراض الانتفاخ والغازات وفقد التركيز وعدم القدره على التذكر
وينصح في هذي المرضين عدم الاهمال عند التعرض لهذا الاعراض
وينصح له مراجعة الطبيب المختص في العلاج الشمولي ..
لي ان الطبيب العام يركز على اختصاصه فقط ..
تعااااااااااااااااااااااااالو هنا تبي(( ذاكره هائله ))
على اسم الكتاب الي قاعده عليه اكتب
الكاتب كيفين ترودو
يقولك ياطويل العمر
(( الليسيثين )) اذا كان عندك هو وحدة بناء احدى الناقلات العصبيه في المخ
واذا كان لديك في المخ في معدلات مرتفعه فأن تفكيرك يكون اسرع واكثر كفاءة
والعكس اذا كان منخفض ..
اطلبها من الصيدلي وتاكد من جودتها وخلوها من اي اضافات والااحب انها تكون مع فيتامينات
ولازم تكون نسبتها مابين 30 - 35 % في تركيز الماده ..
وتوجد في الاطعمه التاليه فول الصويا - ولحوم اعضاء الحيونات - والبيض
وخلاصة جنين القمح ومادة الكولين ودهن فسفورى
طلاب المدارسه والجامعات
احـــــــــــــــــــــــذر ****
سموم على الذاكره ..
القهوه والكحوليات ,, لي انها تجعل الناقلات العصبيه تعمل بسرعه شديده لفتره وجيزه
السكر المنخفظ السعرات - مسبب للقلق والتوتر الشديد
الدقيق الابيض - مثل ماتسوي في المعده تسويه في المخ <-- هذا الي فهمته
الســــكريات -
مضره جدا للذاكره لي
ان الكميات الكبيره منها تجعل البنكرياس يفرز كميات كبيره من مادة الانسولين
تخور قواك وتهدآ من وضائف الجسم منها عملية التفكير ..
لحم الديك الرومي -
يجب تجنبه قبل ساعات العمل وخصوص لما يحتاج قدرات ذهنيه عاليه
لحتواه على مادة التبرتيوفان وهو حمض اميني يحفز على النوم ..
اعشاب علاج
ياطلاب الجامعه والمدارس يامدمينين القهوه
لمن يحتاجون لتحفيز ذهني سريع
تناول عشب الجوارانا وهو مصدر طبيعي للكافين وهو يتسم بنفس التأثير الايجابي للقهوه ولكن لايسبب التوتر والعصبيه اللذان ينتجان عن تناول القهوه وهو يستخدم في كل انحاء العالم ويباع لدى متاجر الطعام الصحي <--- شكله يقصد العطاره محل بيع الاعشاب عندنا
عشبة الجنكه
شجرة الجينكه عشبه تنظم مستويات الاكسجين في المخ مما يحفزك ذهنينا ويزيد من طاقة وظائف المخ والذاكره ....
والله اتعبت يدي الله يخليكم ادعولي من دعواتكم
وان الله يصلحني ويهديني
ويوفقني في حياتي العمليه والعلميه <*****< ادري طماعه بس مايخالف ..
اتمنى يعجبكم المضوع كثر مااعجبني وافادني